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サテライト初投稿！
こんばんは。ゆるりはNEXTサテライトの機能訓練指導員 鶴留 翔 （ツルトメ ショウ）と申します。
今日はこのサテライトで取り組んでいることを少し、紹介させて頂こうと思います。
■サテライトでは積極的に“宿題”を出させて頂いています。
施設で運動に励まれている方も、ご自宅での様子をお聞きすると「寝てるだけや」「じっとしてる」という声をたくさんお聞きします。
デイでの週に数回、数時間の運動ももちろん大切だと思います。でも、それ以外の一週間の内、数十時間をじっとして過ごすのは勿体無いなく感じてしまいます。
そこで、デイで行なっている体操・運動プログラムの項目を一部切り取ってご自宅でも行って頂いたり、【こんな動きをご自宅でもしてほしい！】という提案をさせて頂いています。
ゴムチューブやボールといったプログラムに必要な道具の貸出も行なっているので、気軽にご自宅でも運動を楽んで頂けたらなと思います。
ご自宅でも体を動かす習慣をっ！(^O^)
